2.2.a.4.1.a. Eksplorasi Konsep - Kasus 1

Pengantar:

Bapak Eling telah menjadi guru selama lebih dari 5 tahun. Suatu pagi, Bapak Eling merasakan tubuhnya seakan berat untuk bangun dari tidurnya. Dia juga merasa berat untuk berdiri dan bergerak berangkat menuju sekolah. Akhir–akhir ini pun selama berada di dalam kelas, Bapak Eling sering tiba-tiba merasakan jantungnya berdetak cepat. Pikirannya bercabang-cabang, dan ia sering merasakan dirinya mengalami kecemasan. Saat ini memang selain sibuk mengajar, Bapak Eling juga harus menjadi ketua panitia perayaan 17 Agustus yang akan dilaksanakan di sekolahnya 1 bulan lagi.  Berikut 5 kasus yang terjadi pada Bapak Eling yang pada akhir-akhir ini. Bacalah secara berurutan dan lakukan refleksi setelah membaca. 

Berikut kasus yang terjadi pada Bapak Eling yang pada akhir-akhir ini. Bacalah dan lakukan refleksi setelah membaca.

Saat itu jam pelajaran terakhir. Sebelum rapat panitia besar 17 Agustus untuk memfinalisasi acara, Bapak Eling masuk ke kelas 9 untuk mengajar mata pelajaran geografi. Sejak pagi, Bapak Eling sudah mengajar 3 kelas yang berbeda secara berurutan. Pada pelajaran ini, anak-anak diizinkan menggunakan gawai mereka untuk mengerjakan proyek kelompok. Setelah beberapa saat Bapak Eling melakukan pengecekan apakah setiap murid bekerja sesuai tugas dan tanggung jawab mereka. Saat mendekati meja salah satu siswa, Diana, Pak Eling mendapati muridnya itu sedang menggunakan gawainya untuk mengerjakan tugas pelajaran lain. Bapak Eling spontan mengeluarkan kata-kata dengan nada tinggi. “Jadi ini yang dari tadi kamu lakukan?”  Seisi ruang kelas terkejut.  Wajah Diana memerah.  Ia tampak malu dan tidak menyangka Bapak Eling merespon sekeras itu.

Jawablah pertanyaan berikut!

1. Apakah situasi yang dihadapi Bapak Eling? Mohon uraikan dengan singkat dan jelas.
2. Apa kompetensi sosial dan emosional yang dibutuhkan Bapak Eling dalam menghadapi masalah tersebut? Jelaskan jawaban Anda. (Hubungkan dengan artikel-artikel yang telah dibaca sebelumnya)
3. Seandainya Anda adalah Bapak Eling, apa yang akan Anda lakukan?

Jawab :

1. Apakah situasi yang dihadapi Bapak Eling? Mohon uraikan dengan singkat dan jelas.

Menurut saya, situasi yang dialami Pak Eling adalah sebuah kecemasan karena aktivitas  Pak Eling yang sangat padat.  Akibatnya timbul kelelahan, apalagi harus mengajar 3 kelas berurutan.  Banyaknya tugas yang harus dikerjakan Pak Eling sehingga dia merasa berat untuk berdiri dan bergerak berangkat menuju sekolah.  Pikirannya bercabang-cabang karena juga menjadi ketua panitia perayaan 17 Agustus yang akan dilaksanakan di sekolahnya 1 bulan lagi.

2. Apa kompetensi sosial dan emosional yang dibutuhkan Bapak Eling dalam menghadapi masalah tersebut? Jelaskan jawaban Anda. (Hubungkan dengan artikel-artikel yang telah dibaca sebelumnya).

Menurut saya kompetensi yang dibutuhkan dalam menghadapi masalah-masalah tersebut adalah:

a. Kesadaran Diri - Pengenalan Emosi

b. Pengelolaan diri-Mengelola emosi 

c. Kesadaran keterampilan sosial

d. keterampilan berhubungan sosial

e. Pengambilan keputusan yang

bertanggung jawab) yang berbasis kesadaran penuh

3. Seandainya Anda adalah Bapak Eling, apa yang akan Anda lakukan?

Yang saya lakukan adalah mengelola emosi dengan baik.  Belajar bagaimana menerapkan 5 kompetensi dalam PSE serta menggunakan teknik STOP dalam mengelola emosi.  Adanya kesepakatan dan keyakinan kelas sebagai bentuk budaya positif dapat digunakan untuk merestitusi Diana yang menggunakan gawainya untuk mengerjakan tugas lain. Selain itu, saya juga akan meminta maaf kepada Diana karena telah mengeluarkan nada yang tinggi saat di kelas sehingga dia merasa sangat malu kepada teman-temannya.